為了抗漲，東森購物網預計推出3組免千元年菜組合，其中「大嬸婆六六大順年菜組」含佛跳牆、紅燒獅子頭、北海道豚骨味噌鍋、杏鮑菇香腸、米糕、蘿蔔糕加碼再送泰式檸檬佐鮮蝦共7道菜，只要999元。（圖／東森購物網提供）

記者洪菱鞠／台北報導

距離農曆春節到來還有兩個月，網購年菜預購已提前開跑。為搶攻上億元的年菜商機，今年業者推出多種組合方案供選擇，除了有小份量套餐年菜因應個人及小家庭趨勢，另外還有「跨名店」的年菜組合、買就加碼送圍爐菜，迎合不同消費需求，讓過年買氣能夠提前發酵。

近年小家庭數增長，市售年菜不再強調澎拜份量，價位也比較平易近人，東森購物網今年就推出5道菜千元有找，適合人數少的小家庭或過年拜拜調度運用；而年菜預購開跑後，首日以6件組合賣最好，像是台北濱江獨家組合包含佛跳牆、醉蝦、米糕、肋排、人篸雞、銀耳蓮子湯共6道，售價只要1,480元。此外，針對電視購物、型錄等通路，即日起至12月31日止提早推出早鳥優惠年菜預購金搶市，購買2,400元預購金可抵用3,000元年菜商品，等於買年菜直接打8折。

網購年菜預購開跑（圖／業者提供）

台北濱江獨家6件組在年菜預購開跑首日賣最好。（圖／東森購物網提供）

東森購物網表示，綜觀今年的價格區間，5道菜約2,000元左右，12～女人我最大團圓年菜14人頂級年菜價格約4,500元左右，今年因食材成本增加使年菜微幅上漲，為了抗漲，網站將於12月29日起推出3組免千元年菜組合，包括大嬸婆六六大順年菜組共7道菜、正一排骨事事如意年菜4件組皆賣999元，料理長元蹄大紅年菜組則含有重達840公克的紅燒大元蹄、干貝酥與貴妃鮑等4道年菜料理，只要888元。看好今年年菜銷售量可較去年再成長超過30%以上。

momo購物網表示，近年消費者越來越習慣上網選購年菜，光是去年的年菜業績就較前年成長5成以上，買氣十分熱絡。而根據去年銷售狀況觀察，以「8～12人套餐組」、「主菜雙拼組」及「佛跳牆」最熱銷，約佔總體年菜業績的5成以上，價位以每道菜180～360元的平價組合最受歡迎，不過中高價位的年菜也有3成以上的成長，顯見消費者也很注重菜色質感。

網購年菜預購開跑（圖／業者板橋除夕圍爐餐廳提供）

海霸王+饗城+義美的「五福臨門年菜圍爐酸菜白肉火鍋菜單組」，一次就能吃到美食家評選最佳菜餚。

網購年菜預購開跑

對於要在外需獨自過年、或是小家庭，像是正一排骨就推出個人單甕佛跳牆，就算人數少，也能享用美味豐盛的年菜佳餚。

今年momo購物網年菜預購推出早鳥優惠下殺5折起，網羅了香港阿一鮑魚、老協珍、億長御坊、呷七碗、紅豆食府等名店，以及老四川、海底撈等知名鍋物，針對不同的家庭人數推出3～4件組、5～6件組及7件組以上套餐，平均每道菜約500元以下，其中主打針對不同消費需求推出多種選擇方案，精選多家名店的招牌菜推出獨家「跨名店」年菜套組、「買就送」專區購買指定商品加贈圍爐菜、以及針對個人及小家庭推出小份量的個人化年菜，預估今年年菜整體銷量可較去年成長約3成。

【早安健康／鄭宣根（首爾大學醫學系復健醫學教室主任教授）】舉重選手為什麼能舉起如此沉重的重物，椎間盤卻不會破裂？祕訣就在於如弓箭般彎曲的腰椎前凸。

動員腰周邊的所有肌肉，打造最穩定的腰椎前凸姿勢，在牢牢地把腰穩住的狀態下，由臀部肌肉引發爆發性的力量。舉槓鈴的力量，是從臀部出來的；當力量從臀部出來，傳達至手臂時，為了不至於破壞腰部，腰部肌肉扮演著牢牢固定住的角色。


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本文摘自《救救我的腰痛：良心醫師的百年護腰操，讓椎間盤突出、坐骨神經痛，免開刀也能治癒》／鄭宣根（首爾大學醫學系復健醫學教室主任教授）／灌溉者出版社

「不要再新增通行費！」紐約州長葛謨提出徵收擁堵費(congestion pricing)來為改善紐約市的公共交通系統提供經費支持，州眾台北過年圍爐議員魏普林(David Weprin)、市議員郭登祺(BarryGrodenchik)、皇后區長凱茲(Melinda Katz)、以及皇后區商會、皇后區社區聯盟(Queens Civic Congress)等機構的代表，27日聚集在皇后區大橋(Queensboro Bridge)橋下，反對任何就從皇后區和布碌崙橫跨東河進入曼哈頓的幾座大橋徵收過橋費的提案，強調這些大橋從1911年起都是免費通行，皇后區居民和企業不能接受免費變收費。

【台灣醒報實習記者楊蕓台北報導】新一代設計展因場地費過高，爭議不斷，今年成功大學工業設計系因不滿場租費用太高，決定退出參展。民進黨立委蘇巧慧、吳思瑤、何欣純16日召開公聽會，邀集產官學三方交換意見。經濟部、教育部當場承諾，明年起場地租金將全額由教育部和經濟部共同承擔。

蘇巧慧針對2017新一代設計展發放問卷，調查顯示，對新一代設計展不滿意的理由第一名是參展花費過高，比例高達63.51%。吳思瑤指出，包括實踐大學媒體視覺傳達設計系等多系，學生每人費用都超過三萬，兩萬以上的校系也不在少數。

學生代表、現職為插畫家的吳承暉也說，這是事實，許多學生為了負擔高額費用，展出作品外，還另外設計周邊商品，許多學生展出期間必須在展場推銷，「新一代就像一場大拜拜。」

對此，教育部次長姚立德在公聽會中承諾，明年起場地租金將由教育部和經濟部全額負擔。

然而許多學校會以「場租費」名目向學生收取高額費用，其中不只攤位租金，還包括裝潢費、設計費等支出。以台科大而言，學校雖有贊助攤位租金，但平均每位學生還需分擔一萬四的費用，仍相當吃力。

姚立德回應，將允許學校善用深耕高教計畫補助費用，運用在學生設計材料、場地布置等，蘇巧慧則要求各部會應盤圍爐餐廳點經費是否實際運用在學生身上，執行成效如何，將全力監督。

學生代表雲科大數媒系林同學認為，新一代設計展展區以學校作為劃分依據，各線上訂年菜校攤位比排名、比花俏，使各領域的辨認度消失，「展覽目的好像不是在展作品，而是在幫學校招生」，認為應考慮到各領域特色，主體應回歸學生創作。姚立德表示，將會思考分區、分主題舉辦的可能性。
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